家長教育
【聰明但散漫？建構大腦的「隱形指揮家」】
不少孩子天資聰敏，卻經常在學業或生活上表現得拖拉、缺乏組織力、忘東忘西或難以變通。工作坊參考知名心理學家佩格．道森博士（Peg Dawson）與理查．蓋爾博士（Richard Guare）的《聰明但散漫》（Smart but Scattered）實證架構，深入剖析大腦的核心「執行功能」（Executive Functions）。工作坊將指導家長如何客觀評估孩子的強弱項，並透過環境微調與具體的鷹架（Scaffolding）技巧，協助孩子逐步建立時間管理、任務啟動、工作記憶及靈活變通等關鍵能力。這不僅能全面強化他們應對繁重學業及日常生活挑戰的適應力，更能讓孩子將潛能化為實際成就，不再被「散漫」所局限。
【從理解到同行：ADHD 新手家長導航】
專為剛/已確診「專注力不足/過度活躍症」（ADHD）學童的家長而設。課程參考權威學者羅素．巴克利博士（Russell Barkley）出版的《過動兒父母完全指導手冊》，並緊密結合本地前線的臨床經驗。內容深入淺出地解構孩子於生活及學層所面對的困難，提供具體、可操作的行為管教技巧，協助家長在迷惘中找到導航，建立有效的日常管教、化解因生活及學習而引起的日常衝突，重建自信且從容的教養步伐。
【溫柔而堅定的正向教養】
基於阿德勒心理學（Alfred Adler）及簡．尼爾森（Jane Nelsen）的正向管教（Positive Discipline）實證架構，協助家長擺脫傳統打罵或過度溺愛的育兒迷思。透過「溫柔而堅定」的核心態度，引導家長運用自然與邏輯後果、互相尊重及鼓勵等有效策略，管教子女。這不僅能協助孩子建立內在責任感與恰當行為，更能有效減少日常摩擦，深化親子間的親密連結。
【化解青春期風暴 聽懂孩子的心底話】
以湯瑪斯．高登博士（Thomas Gordon）實證為本的「父母效能訓練」（P.E.T.）架構為藍本，專為正面對青春期挑戰的家庭而設。透過掌握「積極聆聽」與「『我』訊息」等核心溝通技巧，教導家長如何放下批判，精準辨識青少年的潛藏情緒與需求。工作坊旨在以雙贏的衝突解決模式，化解青春期的親子對立僵局，重建彼此信任與尊重的溝通橋樑。
.b 基礎靜觀課程 【停一停．心呼吸】
家長在繁忙的工作、兼顧家務及照顧子女的生活中產生不少壓力，很少關懷自己的需要。課程引入英國「校園靜觀計劃」（MiSP）實證架構，透過八週靜觀練習讓自己身心休息，提升個人的覺察力，有助達至整體的身心健康、家庭和諧，提升親子關係。